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Yoga sem sair da cama!

   
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YOGA SEM SAIR DA CAMA
Загружен 7 июля 2016
Olá pessoinha! Mais um vídeo de Yoga aqui no canal, dessa vez trouxe uma sequência de ásanas pra você colocar em prática logo que acordar, auxiliando ai ...

Yoga Na Cama - Malu Centin
Загружен 9 апреля 2018
Essa aula de Yoga é perfeita para fazer logo depois de acordar ou antes de dormir, e pode ser feita sem sair da cama. Aqui focamos em alongar e relaxar o ...

Série de Ásanas Para Fazer na Cama | Carlo Guaragna - Prána Yoga
Загружен 9 декабря 2016
Essa série de ásanas é perfeita para praticá-la logo depois que você acorda ou antes de você dormir. Tal prática vai trazer mais energia para o seu dia, ...

6 exercícios que você pode fazer sem sair da cama
Загружен 5 июня 2018
6 exercícios que você pode fazer sem sair da cama Parece mentira, mas é possível sim começar a fazer exercícios antes mesmo de levantar, e isso traz muitos ...

3 EXERCÍCIOS PRA PERDER BARRIGA SEM SAIR DA CAMA | MARCELO SANTANA E5D
Загружен 28 мая 2018
Olá, preciso falar com você... Olha, esses videos tem mexido com muita gente... espero que tenha mexido com você também e jogado pra longe as barreiras ...

6 SIMPLES ALONGAMENTOS QUE DEVEM SER FEITO ANTES DE SAIR DA CAMA ➜ EVITE LESÕES
Загружен 31 мая 2017
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Quick Yoga para amanhecer bem | YOGA SEM EXAGERO
Загружен 21 февраля 2018
Yoga bem leve para começar a manhã bem plena.

Yoga En La Cama
Загружен 28 января 2016
Inicia tu día con yoga en la cama estirándote con estas sencillas posturas. En vez de tomar el teléfono y empezar el día con mucha información, date 5 minutos ...

8 Minutos de Yoga Pela Manhã | Carlo Guaragna - Prána Yoga
Загружен 25 августа 2017
Que tal começar o dia com muito Yoga? Esta prática de apenas 8 minutos é ideal para suas manhãs ainda em jejum, acordando seu corpo e trazendo saúde ...

Antes de salir de la cama, activate con yoga
Загружен 18 октября 2016

4 Dicas para Dormir a Noite Toda como um Bebê
Загружен 5 июля 2017
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YOGA para DORMIR mais rápido! | YOGA SEM EXAGERO
Загружен 13 июня 2017
Uma série de exercícios para combater a insônia, fazendo você dormir mais rápido e melhor.

YOGA EN LA CAMA
Загружен 8 декабря 2017
Siempre podemos darle a nuestro cuerpo y mente un descanso, es por ello que les comparto esta rutina en la cama para cualquier momento del día. Recuerda ...

Yoga desde la comodidad de tu cama #VerdaderamenteBrenda
Загружен 9 апреля 2016
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YOGA PARA AS PERNAS
Загружен 21 июля 2016
Olá pessoinha, no vídeo de hoje trago mais uma prática para você introduzir o Yoga no seu dia a dia e/ou aperfeiçoar sua prática pessoal! No vídeo de hoje ...

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