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Comment CALCULER sa PMA en vélo pour le fractionné

   
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🚴 Comment CALCULER sa PMA en vélo pour le fractionné
Загружен 25 марта 2018
Mon blog :

🚴 Comment faire du fractionné en vélo SANS CAPTEUR de puissance ?
Загружен 18 марта 2018
Mon blog :

Quelle cadence de pédalage pour le fractionné PMA en vélo ?
Загружен 8 октября 2017
Dans cette vidéo, je réponds à une question de Lucas, qui me demande : "A quelle cadence de pédalage on doit faire une séance de PMA". C'est une ...

🚴 Les FONDAMENTAUX du fractionné à PMA en vélo
Загружен 11 марта 2018
Mon blog :

Développer sa PMA (Puissance maximal aérobie) et sa force en cyclisme.
Загружен 8 июня 2017
Erreur à ne pas commettre lors de séances d'intervalles training PMA en cyclisme, comment développer sa PMA lorsqu'on a pas de col près de chez soit.

Episode 7 : Améliorez votre PMA
Загружен 5 декабря 2013
Retrouvez les conseils de l'équipe pro Saur-Sojasun pour améliorer votre PMA et gonfler votre cylindrée !

Entrainement Cyclisme : Booster votre PMA !
Загружен 22 февраля 2016
Conseils pour l'entrainement vélo : Booster votre PMA (Puissance Maximale Aérobie) pour progresser encore. Voici quelques conseils pour se faire sauter la ...

🚴 La méthode méconnue des cyclistes qui permet d’être AUSSI PUISSANT que PETER SAGAN en moins de 20'
Загружен 4 февраля 2018
Bonjour Les amis, voici la méthode méconnu des cyclistes qui vous permettra d'être puissant comme Peter Sagan, sans passer des heures à la salle.

Comment déterminer sa Fcmax ?
Загружен 17 мая 2014

CAPTEUR DE PUISSANCE OBLIGATOIRE ?
Загружен 15 июня 2018
Le capteur de puissance est il vraiment obligatoire pour l'entrainement .

Comment améliorer La force en vélo avec un sparadrap ?
Загружен 3 декабря 2017
Je coach avec un scotch, Comment ? Un sparadrap pour avoir plus de force en vélo ? J'ai hâte de vous apprendre cette astuce ! Mon blog ...

Fin test effort cyclisme 310 watts
Загружен 3 мая 2012
Fin de mon test effort cyclisme avec lme Dr Galera.

Programme d'entrainement en vélo 40km/h
Загружен 26 апреля 2016

🚴 Pourquoi TU PERDS TON TEMPS à faire du fractionné au seuil en vélo ?
Загружен 15 апреля 2018
Mon blog : "12 Plans et Méthodes d'Entrainement" ...

🚴 Comment l’électrostimulation peut développer en 21 minutes votre force en vélo ?
Загружен 5 марта 2018
Mon blog :

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